Trẻ bị táo bón nên massage như thế nào cho đúng cách

Cách mát xa cho trẻ sơ sinh bị táo bón là một trong những biện pháp rất hiệu quả mà an toàn. Không chỉ có tác dụng đối với những bé bị táo bón, massage hàng ngày còn giúp phòng chống táo bón quay trở lại.



Massage cho trẻ sơ sinh bị táo bón là biện pháp đơn giản mà hữu hiệu

Nhận biết tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh

Dấu hiệu nhận biết đầu tiên ở trẻ sơ sinh bị táo bón là có số lần đi ngoài ít hơn so với bình thường. Thông thường, trẻ sơ sinh đi ngoài dưới 2 lần/ngày, trẻ từ 6-12 tháng tuổi đi ngoài dưới 3 lần/tuần còn trẻ từ 1 tuổi trở lên đi ngoài dưới 2 lần/tuần. Nếu số lần đi ngoài của trẻ ít hơn so với mức trên thì có khả năng bé đã bị táo bón.
Ngoài ra, trẻ sơ sinh táo bón sẽ có kèm theo các biểu hiện như rặn đỏ mặt, vã mồ hôi. Trẻ đi ngoài phân rắn hoặc cứng như phân dê. Nhiều trẻ cảm thấy đầy bụng, chướng bụng, ăn không ngon…
Tuy nhiên, mẹ cũng lưu ý, nếu trẻ có tần suất đi cầu ít hơn bình thường nhưng không rặn đỏ mặt, hay phân vẫn mềm đẹp thì lúc này con không phải là bị táo bón.

Khi nào mẹ nên massage trị táo bón cho trẻ sơ sinh?

Massage là một liệu pháp cực kì tốt và hiệu quả cho bé yêu ngay từ khi mới chào đời.
Mặc dù chỉ là những động tác đơn giản nhưng nếu mẹ thực hiện thường xuyên thì lại mang đến hiệu quả không ngờ. Đó là không chỉ giúp bé khỏe mạnh, thư giãn, mà còn kích thích tuần hoàn, tiêu hóa, giúp cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh.

Khi nào thì mẹ nên massage cho bé?

• Khi con có các dấu hiệu đầy hơi, chướng bụng
• Khi con có dấu hiệu của táo bón: đi cầu ít hơn 3 lần/tuần, khi đi cầu con rặn đỏ mặt, quấy khóc, phân cứng, có lẫn máu…
• Massage bụng không chỉ có tác dụng làm giảm tình trạng táo bón, mà còn chống táo bón quay trở lại vì thế mẹ có thể thực hiện biện pháp này cho con hằng ngày.

Một số cách mát xa chữa táo bón cho trẻ sơ sinh

Massage bụng

Mẹ đặt 2 ngón trỏ và ngón giữa gần với rốn của bé, ấn nhẹ và xoay vòng tại chỗ. Sau đó, xoay vòng quanh rốn và tiếp tục ấn nhưng nhẹ hơn, trượt ngón tay xung quanh rốn nhẹ nhàng và lặp lại nhiều lần… Mẹ nên nhớ chiều đi của bàn tay sẽ theo chiều kim đồng hồ nhé.
Nếu bé lớn hơn, mẹ có thể dùng cả bàn tay thay vì 2 ngón tay. Lưu ý, mẹ vẫn duy trì lực ấn nhưng ở mức vừa phải để tránh làm bé bị đau.



Mẹ nên thực hiện massage cho bé hằng ngày vì thường xuyên. Massage sẽ giúp bé tiêu hóa nhanh hơn vì làm tăng nhu động ruột, kích thích cảm giác thèm ăn ở trẻ, giúp bé tăng cân và nhanh lớn.

Massage ngón tay

Đây là một trong những cách mát xa cho trẻ sơ sinh bị táo bón khá dễ thực hiện. Bắt đầu từ góc giữa ngón tay cái và ngón tay trỏ, mẹ day đều bằng ngón cái dọc theo ngón tay trò. Khi đến đầu ngón tay, mẹ lại lặp lại thao tác này khoảng 200 lần để cải thiện tình trạng táo bón cho bé.



Động tác đạp xe

Đặt bé nằm ngửa. Dùng hai tay nắm lấy hai cổ chân bé và nhẹ nhàng di chuyển hai chân bé theo động tác như đang đạp xe đạp, mỗi lần từ 15-20 phút giúp kích thích nhu động ruột, bé đi tiêu dễ dàng hơn.

Co duỗi gối

Mẹ đặt bé nằm ngửa, dùng hai tay nắm hai cổ chân hoặc ống quyển của bé, đẩy nhẹ. Gập hai đầu gối của bé về phía bụng, giữ trong vài giây, sau đó nhẹ nhàng kéo chân bé duỗi ra trở lại. Lặp lại động tác này mỗi ngày vài lần giúp kích thích nhu động ruột, đẩy hơi ra khỏi lòng ruột giúp bé hết đầy hơi, giảm táo bón.

Tham khảo : http://thienngaden.vn/meo-hay/cach-massage-mat-cho-tre-so-sinh-chua-tac-tuyen-le-hieu-qua.html

Tuyệt chiêu mát xa “I LOVE U”

Tuyệt chiêu mát xa I LOVE U dành cho trẻ này gồm có 3 bước.
– Bước 1: Đặt tay bên phải rốn bé, xoa nhẹ một đường từ trên xuống dưới bằng tay phải tạo thành hình chữ “I”
– Bước 2: Đặt tay trên rốn một chút, vuốt từ trái sang phải ngang bụng, kéo dọc xuống để tạo thành chữ “L”
– Bước 3: Đặt tay bên trái rồi vuốt thành hình vòng cung qua rốn trên bụng bé, tạo thành chữ “U” lộn ngược.
Lưu ý, bên trái/bên phải được tính theo chiều của mẹ.




Lưu ý khi mát xa cho trẻ sơ sinh chống táo bón, đầy hơi

Các cách mát xa cho trẻ sơ sinh bị táo bón khá đơn giản, tuy nhiên mẹ cần lưu ý một số điều sau để hiệu quả đạt được tốt hơn:

Thời điểm mát xa cho trẻ sơ sinh bị táo bón

Mẹ nên mát xa cho trẻ sau khi bé tắm xong. Khi trẻ được tắm bằng nước ấm, nước ấm sẽ làm giãn các mạch máu, làm tăng cảm giác dễ chịu và bé sẽ dễ hợp tác hơn.
Không nên mát xa khi bé vừa ăn, bú no xong vì dễ khiến trẻ nôn trớ.
Không mát xa lúc bé đang khó chịu hoặc gắt ngủ. Mẹ hãy lựa chọn thời điểm mà bé cảm thấy “happy” để bé cảm thấy thư giãn và thoải mái nhất.

Tần suất mát xa

Mẹ nên mát xa cho trẻ mỗi ngày để tăng hiệu quả chống táo bón, cải thiện nhanh chóng giảm khó chịu. Không chỉ thế mà mát xa cho trẻ hằng ngày còn giúp phòng ngừa táo bón quay trở lại.

Cách mát xa cho trẻ sơ sinh bị táo bón, đầy hơi

Mỗi lần mẹ mát xa cho bé chống táo bón không nên quá 20 phút. Nếu mát xa vào mùa đông thì nên thực hiện ở phòng kín gió, ấm áp, quấn chăn ấm cho trẻ sau khi tắm khoảng 5-10 phút rồi mới tiến hành mát xa cho bé.
Khi mát xa cần nhẹ nhàng, tránh mạnh tay có thể làm đau bé.
Mẹ cũng có thể dùng dầu mát xa cho trẻ sơ sinh để tăng hiệu quả chống táo bón và làm bé dễ chịu hơn. Mẹ nên xoa ấm bàn tay mẹ trước từ 2-3 phút rồi mới bắt đầu massage lên người trẻ.
Ngoài các cách mát xa cho trẻ sơ sinh bị táo bón ở trên, mẹ cũng nên ăn thêm nhiều rau, củ quả nếu bé bú sữa mẹ để cung cấp thêm chất xơ cho con chống táo bón. Không nên chủ quan để tình trạng táo bón ở con kéo dài, khi đó táo bón sẽ khó điều trị hơn và dễ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm mà cha mẹ không thể lường trước được.

Nguồn : quexuan1.gov.vn